钱钟书在《写在人生边上》中写道：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。” 5月25日为全国大、中学生心理健康节，为更好普及学生心理健康知识，提升学生心理健康素养，引导学生树立科学的心理健康理念，我院特于2023年5月26日在全院范围内开展本次“心理健康教育”主题班会。

本次班会重点围绕学生在学习生活中的体会和成长感悟，引导学生思考生命价值，同时促进学生正视压力。在本次班会开展的过程中，我院大多数班级都使用了PPT来呈现相关内容，对班会的部分内容做了优化，将班级实际的主要矛盾作为讲解重点，适当的弱化次要矛盾的内容。同时本次班会有内容面广、内容设置弹性大的诸多特点，这些特点导致了本次班会内容多、抽象性强、难度大的问题，但是各个班级通过优化矛盾的方式来正确处理内容多的问题，通过播放视频、组织活动等方式较好的将抽象内容融入各个部分。

本次班会的顺利开展对我院具有很多重要意义。本次班会的顺利完成有效提高了团支部心理健康方面的工作水平，增强了学生对生命价值的认知，有效的帮助学生正视学习压力，增强了学生的心理复原力。与此同时，本次班会提高了学院对心理教育的基本水平，有利于为之后开展类似的班会总结经验。